Farben wirken tief auf unseren Körper, Geist und Seele. Blinde Menschen sprechen oft davon, dass sie Farben „fühlen“ können. Es gibt Methoden, mit denen ein Mensch seine persönlichen Farben erspüren kann. Denn Farbenfühlen heißt Identitätsfindung.

Dies kann man bei einer Farbberaterin oder durch andere alternative Methoden für sich erfahren.

Dass die Klassiker wie das kleine Schwarze oder die weiße Bluse, die Säulen der deutschen Kleiderordnung, zu jedem passen, stimmt nicht. Schwarz steht lange nicht allen Menschen, Weiß macht meistens blass, und oft ist das, was man seit Jahrzehnten gerne trägt, am Ende der Beratung gar nicht gut.

Eine professionelle Farbenberatung beruht auf optischen Eindrücken, die im ungeschminkten, natürlichen Gesicht wahrgenommen werden. Im ersten Schritt wird die kalte (Silber) Richtung vom warmen (Gold) Typ unterschieden. Gold und Silber sind nur zwei Grundtöne. Doch schon diese erste Bestimmung genügt, dem Farbentyp des Menschen eine Richtung zu geben. Im zweiten Schritt wird noch mal zwischen klaren- oder pastell- (pudrigen) Farben unterschieden.

So werden die Farbtypen: Sommer, Winter, Herbst und Frühling bestimmt. Jeder bekommt eine eigene Farbpalette der Farben, die zu dem Typ passen mit Schmink- und Style Tipps auf den Weg.

Eine andere, im Grundsatz ähnliche Methode ist, die Farben zu „erfühlen“.
Da sich Farben auf unseren Gemütszustand auswirken können, wird in dieser Methode auf die Wechselwirkung zwischen Farben und Körper, Geist und Seele eines Menschen gesetzt. Farben sind in der Psyche wie Erlebnisse abgespeichert.

Sie selbst sollen also fühlen, wie sich beide Farben (Gold und Silber) auf ihren Gemütszustand auswirken. Bei jeder Farbe (Tuch) werden ein paar Fragen nach dem Befinden gestellt. Passt die Farbe zu Ihnen, entsteht ein Wohlgefühl, eine Art Ausdehnung. Man kann freier atmen, fühlt sich lockerer und lebendiger. Umgekehrt führen Farben, die nicht ins eigene Energiesystem passen, zu Unbehagen und Unwohlsein.

Wie wichtig es sein kann, die richtigen Farben für sich zu finden ist zu wissen, dass sie einen Menschen dabei unterstützen, wirklich echt zu wirken. Es gibt nämlich keine neutralen Farben. Mit den richtigen Farben wirken Sie glücklich, fühlen sich stabiler und ausgeglichener und können leichter Ihren eigenen Weg gehen.

Farbe ROT

Wirkt stimulierend, aktivierend, belebend und aufregend. Weckt „Urkräfte“, steigert das Selbstwertgefühl. Wirkt appetitanregend, macht vital und dynamisch. Kann aber auch Unruhe verursachen.

Hilft bei Schwäche und Müdigkeit, oder wenn man sich abgespannt fühlt. Rot am Morgen wirkt wie ein „Push-up“ für gute Laune.

Bei großer Nervosität oder Reizbarkeit sollte auf die Farbe Rot allerdings verzichtet werden, da sie diese Zustände steigert oder verschlimmert.

Farbe GRÜN

Bringt Körper und Seele ins Gleichgewicht. Wirkt regenerierend, harmonisierend und erfrischend. Verbessert das Urteilsvermögen und fördert die Konzentration. Beruhigt die Nerven, fördert Ausgeglichenheit, dämpft Angst. Bringt Harmonie und Ruhe ins Leben.

Hilft bei Nervosität und Überreiztheit, bei Schlafstörungen, krankhafter Eifersucht und Liebeskummer.

Farbe GELB

Wirkt aufmunternd und nervenstärkend. Fördert die Konzentration und Intelligenz, unterstützt alle geistigen Tätigkeiten. Bringt Sonne ins Gemüt und verscheucht trübe Stimmung, macht Lust auf Sex.

Hilft bei Ängsten, Spannungen, Mutlosigkeit, gegen schlechte Laune und Niedergeschlagenheit.

Farbe ROSA

Fördert Ruhe, wirkt erfrischend, besänftigt und macht empfänglich für die Stimmungen anderer Menschen. Verbessert das Urteilsvermögen und baut Aggressionen ab.

Hilft bei Schlafstörungen.

Farbe BLAU

Harmonisiert und beruhigt, entspannt nach einem hektischen Tag und hilft beim Einschlafen.

Bringt Frieden mit führt nach innen, bis hin zum eigenen Unbewussten. Fördert die Präzision der Gedanken.

Hilft bei Schlafproblemen, dämpft die Nervosität und Unruhezuständen. Beruhigt, wenn man oft gereizt oder aggressiv reagiert.

Blau sollte man nicht wählen, wenn sich jemand körperlich oder geistig erschöpft fühlt. Menschen, die depressiv sind oder zu depressiven Verstimmungen neigen, oder auch Menschen, die tief melancholisch sind sollen diese Farbe, wenn immer möglich, meiden und besser die Farben Orange oder ein strahlendes Gelb bevorzugen.

Farbe ORANGE

Wirkt aufbauend, anregend und leistungssteigernd. Fördert den Genuss, die Geselligkeit und den Appetit. Strahlt Wärme aus und macht es Morgenmuffeln leichter, aufzustehen.

Hilft bei Stress, vertreibt Depressionen, leitet Emotionen in geordnete Bahnen.

Da orange auch den Appetit anregt, ist das nichts für Menschen mit Gewichtsproblemen.

Farbe GRAU

Grau symbolisiert den Grenzbereich, das Undurchdringliche, und steht für Vorsicht. Als Mischung aus schwarz und Weiß kann Grau viele verschiedene Wirkungen haben, die vom Helligkeitsgrad abhängig sind. Ein trübes, dunkles grau vermittelt einen bedrückenden Eindruck (die „grauen“ Tage), ein helles, silbernes grau kann aber Hoffnung vermitteln und ein Zeichen des Aufbruchs, wie der „Silberstreif am Horizont“ darstellen.